ماساژ  تخصصی 

ماساژ ریلکسی یا درمانی به طور کلی ماساژ ، دستکاری سیستماتیک بافت نرم با هدف عادی سازی آنها است ، ماساژ در واقع ناشی از احساس انسان به لمس شدن است، این کار معمولا به شکلی حرفه ای توسط ماسورها ماساژ میدهند ماسور استادیست که تمامی قواعد ماساژ را میداند آگاهی و تجربه ی بالایی نیز دارد اما در لحظه با توجه به مشخصات ، شدت و نوع نیاز فرد مراجعه کننده وی را ماساژ میدهد به عبارتی دیگر آنها از انواع روش های فیزیکی استفاده می کنند، آنها تکنیک های ویژه ای را روی بدن فرد اعمال میکنند و از حس لامسه خود برای تعیین مقدار مناسب فشار و کشف مناطق پر تنش و مشکلات مفصلی استفاده میکنند.

کارهایی که باید قبل از ماساژ انجام دهیم

از نوشیدن الکل خودداری کنید: وجود الکل در بدن، باعث از بین رفتن حواس و تمرکزتان خواهد شد و این یعنی نمیتوانید به خوبی با بدن خود ارتباط بگیرید ، همچنین الکل و ماساژ هردو بدن را کم آب میکنند و این برای بدن مفید نیست.

درست قبل از ماساژ غذا نخورید

به طور کلی، یک وعده غذایی کامل درست قبل از ماساژ گرفتن توصیه نمی شود و بهتر است چند ساعتی قبل از آن غذا بخورید ، زیرا ممکن است در طول ماساژ احساس سرگیجه داشته باشید.

پس از ماساژ ورزش نکنید

ورزش کردن بلافاصله پس از ماساژ ایده خوبی نیست، زیرابه عضلاتی که تازه شل شده اند ، فشار وارد می شود توصیه میکنیم 12 تا 24 ساعت صبر کنید تا بدن ریکاوری شود.

تاثیرات فیزیکی ماساژ

1-بهبود گردش خون در بدن

2-افزایش تحرک و انعطاف پذیری مفاصل

3-بهبود جراحات بافت های نرم بدن

4-تاثیرات روحی و روانی ماساژ

5-بهبود کیفیت خواب

6-ایجاد شادابی و افزایش سطح انرژی

7-آرام کردن ذهن

انواع مختلف ماساژ ریلکسی

ماساژ سنگ داغ

ماساژ سنگ داغ برای افرادی که دارای درد و تنش عضلانی هستند و به دنبال آرامش هستند یک انتخاب مناسب است.

ماساژ بافت عمیق

در ماساژ بافت عمیق ، از فشار بیشتری نسبت به ماساژ سنگ داغ استفاده می گردد ، در صورتی که مشکلات عضلانی داشته باشید این ماساژ گزینه مناسبی برای شما است.

ماساژ نقطه ماشه ای

ماساژ نقطه ماشه ای مناسب برای افرادی که مصدومیت ، دردهای مزمن و شدید دارند ماساژ نقطه ماشه ای میتواند درد حاصل آن را کاهش دهد.

ماساژ تایلندی

ماساژ تایلندی برای افرادی که به دنبال ماساژ فعال تری هستند و میخواهند درد و استرس را کاهش دهند و از بین ببرند مناسب است،این نوع روش بسیار تاثیر خوبی بر بهبود جریان خون دارد.

ماساژ کرانیو ساکرال

ماساژ کرانیو ساکرال نوعی ماساژ بدنسازی است که به آزاد سازی فشردگی در استخوان های سر، کمر و ستون فقرات کمک میکند.

موارد منع ماساژ

افرادی که دارای مشکلات تب، عفونت، مشکلات قلبی ، سرطان و آسم هستند نباید از ماساژ استفاده کنند.

شرایط ماساژ درمانی چیست؟

ماساژ درمانی برای تمام افراد در هر سنی ایمن است ، نه تنها یک راه برای داشتن حس خوب است بلکه به شما کمک میکند تا سطح سلامتی جسمی و روانی خود را افزایش دهید به شرطی که توسط یک فرد مجرب انجام شود.

ما در کلینیک زیبایی فرشته انواع ماساژ های درمانی و ریلکسی را توسط ماسور های حرفه ای( خانم و آقا) انجام میشود در ماساژ های درمانی در صورت نیاز بادکش، طب سوزنی همراه با ماساژ انجام میشود، در کلیه ماساژهای تخصصی از انواع روغن های درمانی یا ریلکسی حین ماساژ استفاده میشود.